Yoga en Meditatie weekenden

8 juli 2016 startte het eerste weekend yoga en meditatie in Riethoven in een Bell tent.

Een Bell tent is een ronde witte tent van 5 meter doorsnede. Je zit in een ronde kring en er kunnen maximaal 10 mensen yoga in doen. De tent staat op een mooie plek in de natuur.

Het weekend duurt van vrijdag 19.00 uur tot zondag 17.00 uur. Je slaapt in een bed of in een eigen tentje.

De oefeningen zijn vrij intensief dus is het raadzaam al enige ervaring te hebben met Kundalini Yoga. Het wordt gegeven door Amrit Sadhana en Brigitte Mulder. Ze kennen elkaar al meer dan 20 jaar en zijn goed op elkaar afgestemd. Het eerste weekend was een groot succes.

De kosten zijn 75 euro voor een slaapplaats en voor de maaltijden. We eten ayurvedische soepen die we samen bereiden. Ieder helpt mee met kleine taken zoals het zorgen voor het water of het vuur.

Het laatste weekend dat Brigitte gegeven heeft was tussen de vennen in Oisterwijk op 11, 12 en 13 november 2016

IMG-20160903-WA0022

IMG-20160903-WA0022